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麗江處于云南省西北部云貴高原與青藏高原的連接部位，距昆明市527公里，總面積20600平方公里。被稱為“中國古典音樂活化石”納西古樂。

玉龍雪山是麗江最高的山峰，云杉坪和牦牛坪深藏山中。金沙江在石鼓鎮拐了一個彎，向前奔去遇到了玉龍和哈巴；虎跳峽的驚險壯美使人心向往之，翩翩候鳥卻喜愛落腳拉市海；大研古城有五彩石鋪成的街道，流淌的泉水會繞過每一條路……

瀘沽湖，位于云南省寧蒗縣永寧鄉與四川省鹽源縣左所鄉之間，距寧蒗縣城76公里。當地摩梭人稱為謝納米，意為母海，因湖的形狀如曲頸葫蘆，故名瀘沽湖。瀘沽湖是由斷層陷落而形成的高原湖泊，水面海拔為2685米，是云南海拔最高的湖泊，湖水平均深度40余米，最深處達73.2米，僅次于撫仙湖，位居全省第二位。整個湖泊狀如馬蹄，南北長而東西窄。這里地處偏僻，交通不便，自然環境破壞較小，水質潔凈。

麗江是古納西王國的心臟，東巴文化指的便是納西族古代文化，因保存于東巴教而得名，東巴文化源遠流長，至今已有近千年的歷史。

納西古樂是世界藝術史上的一朵奇葩，納西族人民不僅珍存了白沙細樂和納西古樂，還保存了來自波斯的四弦彈披琴“蘇古篤”，以及被稱為“元人遺音”的納西古樂。