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怎么去牟尼溝 包車

包車

    前往牟尼溝，沒有公共交通，只有包車前往，包車價格不詳；前往牟尼溝的公路很好。

美食推薦 蟲草鴨 貝母雞

蟲草鴨

    初夏時節，牟尼溝一帶海拔3000米至5000米的高山上，一根根形刀鞘、色呈紫紅的小小植物，頂破雪被，抖榮譽稱號出春的信息。它就是我國名貴中藥材冬蟲夏草。據現代藥理分析，蟲草含有脂肪、蛋白質、蟲草酸、冬蟲夏草素等成分，除了對腎虛陽痿、遺精、腰膝酸痛等病癥有奇特療效外，還對久病體弱、貧血等有良好的補益作用。當地藏胞們用蟲草做成的蟲草鴨，味極鮮美，還是上等補品。它的做法是，將活鴨殺后放盡血，將蟲草10至20根，用考察的刀工將其均勻地斜插在鴨背上，加上鹽、姜等料，然后放入沙鍋中文火燉熟。

貝母雞

    貝母是藥用植物中的“名門望族”，牟尼溝景區一帶有川貝和暗紫貝母兩種。它性味苦甘、涼口，能清肺散結、止咳，并能治療吐痰咯血、心胸郁結、肺痿、腫癰等病癥。做貝母雞時，將雞殺后去毛及內臟，洗凈，在開水鍋中煮去血水撈起，再用清水小船塢一下。然后將貝母用水洗過，用一鋁鍋或沙罐裝水1.5公斤，將雞放入，同時下黃酒少許及貝母，蓋嚴后用旺火燒開，然后小火燉兩小時即成。

特產推薦 羊肚菌

羊肚菌

    羊肚菌是一種野生珍貴菌，由于它的菌蓋表面凹凸不平，狀如羊肚，故名羊肚菌。羊肚菌為馬鞍菌科羊肚菌屬珍稀的食、藥兩用真菌，早已被收錄在李時珍的《本草綱目》書中。羊肚菌是一種很珍貴的天然補品，含豐富的蛋白質、多種維生素及20多種氨基酸，味道鮮美，營養豐富。它與冬蟲夏草功能相同，是一種不含任何激素，無任何副作用的天然滋補品。羊肚菌春末至秋初生長于海拔2000～3000米左右的針葉闊葉林混交林中。

    羊肚菌性平，味甘寒，無毒；有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等功效，另外還具有強身健體、預防感冒，增強人體免疫力的功效。

    牟尼溝，自然風光迷人、民族風情濃郁、匯聚了原始森林之神韻，牟尼溝風景主要以原始森林、高山湖泊、溫泉、巨型鈣華瀑布、環形瀑布、鈣華彩池為主要特色。

最佳旅游時間

    夏秋兩季最為適宜。

建議旅游天數   1天

建議游覽順序

    牟尼溝——二道海——扎嘎瀑布——百花湖

注意事項

    1、游二道海景區要遵循“左手原則”：進了景區大門后走左邊的道路上去，然后到最高處往回走時也要走左邊的路下來，這樣就不會走重復的道路，且回來時走的路要比上去的路短。

    2、游扎嘎瀑布景區的路則相反，要遵循“右手原則”：走右邊的路上去，回來時還走右邊的路下來。