瀘沽湖是國家4A級景區，居住在這里的是摩梭人。摩梭人是中國唯一仍存在的母系氏族社會，實行“男不娶，女不嫁”的“走婚”制度。

    瀘沽湖四周崇山峻嶺，一年有三個月以上的積雪期。森林資源豐富，山清水秀，空氣清新，景色迷人，瀘沽湖被當地摩梭人奉為“母親湖”。也被人們譽為“蓬萊仙境”。

    到達瀘沽湖之后，可入住摩梭人家，與他們同吃同住，了解摩梭家庭的習慣風俗；還能去拜訪末代摩梭土司王妃；乘船、乘車環游瀘沽湖，欣賞瀘沽湖的美景；亦可到瀘沽湖內的島上游覽；到摩梭村寨去走走，和摩梭人聊天，會讓你大有收獲。晚上參加當地的摩梭人篝火晚會，能讓人體味到摩梭人的萬種風情。

    瀘沽湖自然造型十分優美，周圍山巒環繞，神姿仙態，洲灣堤島，或隱或現。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。無數大大小小沖積而成的片片扇表開闊沙灘，提供了游客休息游玩的天然處所。湖東南三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，這里清泉淙淙。小巧玲瓏的“菩薩洞”就幽藏在這條溪谷之中，它是游客養情怡情，避蔭納涼，領略幽谷風光的絕妙境地。瀘沽湖具有濃郁的人文風情和優美的自然風光。摩梭少女的風姿，獨木輕舟的典雅，此起彼伏的漁歌，堪稱“湖上三絕”。

門票價格

云南進入：100.00元

四川進入：80.00元

瀘沽湖有許多饒有趣味的民族工藝品，但對于游客，最珍貴的紀念品莫過于一張摩梭民歌的唱片，就算從此與瀘沽湖遠隔萬里，那悠揚的歌聲也能將你再次帶回這個神奇而美麗的地方。
瀘沽湖特產：蘇理瑪酒、豬膘肉（琵琶肉）、小涼山蘋果，這些向農家購買也行，去寧蒗縣城的商店也能買到。

到了瀘沽湖，一定要嘗嘗當地的豬膘肉、牛干巴、酥油茶、蘇理瑪酒。摩梭人家的烤魚很好吃，是用當地的一種特產叫巴魚的小魚做的。還有就是摩梭人的咣當酒，度數不高，口感極好，但是千萬不要貪杯。因為據說不少人喝的時候不覺得什么，喝完后就“咣當”一下，栽在那里了，所以得名“咣當酒”。