中國西部的橫斷山脈群，東面的山系叫大雪山。康定跑馬山，就是大雪山的家族之一。這座大山雄豪磅礴，綿延之處有名字的不下百個。他們都是大雪山屬下的家族，都有奇聞傳說，依稀辨出各自歷史的行蹤。

跑馬山來歷

    康定城自古就由三座山拱衛著。站在城東南的跑馬山，藏名叫“拉姆則”，意為仙子山。由城內登山，山似無脊、諧音名南無脊山。這山頂有高山湖泊五色海，所以又名叫五色海子山。

    跑馬山腰臺地，藏名“登托”，意為墊子。北宋時在這臺地山坪修建了拉姆寺（仙女寺），香火興旺，盛時有喇嘛700余人，后焚于戰火。清代，明正土司于農歷五月十三日在“登托”山坪祭把山神，并舉行賽馬會，遠近農牧民中騎術使住者，都前來參賽。賽時“登托”山坪，云集了康定城鄉觀眾。土司頭人及富室都搭設白色帳篷于林旁坪邊觀賞玩樂。賽時，賽者皆穿著新色，跨騎駿馬。賽始，土司號令一響，賽者爭先恐后向上一山坪馳去。先到頂者獲首名，依次是二至五名。前五名接等級賞給不同份量的哈達、茶葉、花紅，末尾者則群眾戲灑粘粑面，示驅晦氣。從清代至民國，賽馬會年年在“登托”山坪舉行。久之，康定人就叫這地方名跑馬山了。

跑馬山

    跑馬山位于康定城南，當地藏族稱“拉姆則”，意為“仙女山”，是藏族著名神山之一。為紀念佛主釋迦牟尼的誕辰（浴佛）日，當地群眾每年農歷四月八日都要在這里舉行隆重盛大的紀念活動，稱“四月八”轉山會，并進行賽馬活動。康定城依傍著山，山護衛著城。自古，跑馬山就和山下的人有著不解之緣。跑馬山處處美景浪漫，亙古就天設地造了這座公園。上山，恍如進入仙界，你會悟到中華西塞天外天。那真、那美一定會洗滌你的俗念，在跑馬山公園，你定會感到，登上了靈山。

跑馬山旅游景點

    跑馬山公園的主要景觀有：五色海、詠雪樓、吉祥禪院、凌云白塔、跑馬坪、浴佛池（九龍池，現已改建成廟宇）、飛云廊（長廊）、東關亭、觀音閣。

五色海

    從跑馬山腳左側近泥巴山或駟馬橋處上山，穿過杜鵑花、紅白刺玫花叢錯落的山徑，經吉祥嘛尼堆5處，約6小時，就到了海拔4100米的冰川遺跡--五色海。五色海面積0.11平方公里，三山陡峭環立。東山崖上瀑布飛流，珍珠萬顆直瀉湖中，湖水澄澈似鏡，朝陽初臨，瑞氣四集，飛瀑倒映湖中，玉兔捧佛隱去，陽光五彩繽紛。

詠雪樓

    這是賞雪吟詩的最佳去處。跑馬山腰南，綠蔭掩映中，有樓臺巍然，此為詠雪樓。倚欄放眼，古爐城去康巴南北兩路古徑新路束于山間。冬春之際，西南山川盡由冰雪雕塑，觀后會生發靈異奇感。賞雪賦詩，定有佳章。晴天麗日，近嶺蒼翠，遠處雪山秀拔藍天，誦古今詠雪詩，求圣潔之真諦，觀賞的人怎能不登此勝境。

吉祥禪院

    跑馬山坪西面小丘上，林木蔥蘢處，繁花簇擁中，吉祥禪院巍峨坐落于玉石臺階上，金碧輝煌，一派祥瑞。拾級入殿，上方蓮座端坐教祖師如來，香煙縹緲中，慈眉善目正視大千世界，希冀善舉惡消。

凌云白塔

    從吉祥禪院側殿出去幾步，是高踞云天的凌云白塔。白塔筑于跑馬山坪西丘頂，高達20余米，常有白云繚繞其間灰跑馬山添幾分神奇，增幾分親近。塔本佛身、佛經儲藏處，有塔即有佛。近觀遠觀，都讓游人、觀者流連忘返。

觀音閣

    自東關亭拾級而下，蜿蜒至離山腳百余步的峭壁懸崖旁，有供奉觀音大士的觀音閣。觀音菩薩廟建于清末，幾經毀敗重又擴修存今貌。今實為觀音廟，古閣已無蹤跡。廟中供奉各類法身，有居士婆婆們侍奉，終日煙火不絕。每月農歷初九，常聞鐘聲、爆竹聲，乃城內外居士燒香、叩拜、布施之日。屆時，廟內設素齋款待各路香客。城中東望觀音閣，峭壁間金碧輝煌，廟宇燦然，篤信觀世音者必雙手合十，祈求無災無難，闔家安康。

飛云廊

    從康定城看跑馬山，景點林立，令人心馳神往。半山腰有長廊掩映在翠綠之中，引人注目。跑馬山腳有環山公路，自清真寺對面小巷拾級百余步，即至環山公路上山處，踏上水泥石階，蜿蜒林中石徑數百步，就看到飛云長廊了。迎面是陡立的寬約2米的石階。階頭，一對石獅踞于兩旁，笑迎足乏游人。入長廊在欄桿前坐下小憩，心神大爽，倦意全消。長廊依山巖建筑，大紅柱子撐起長廊的幽雅舒適，如入西湖曲廊回環中。再往下就是城中的高樓大廈以及彩虹橋、將軍橋和下橋了。爐城新姿及繁華，盡收眼底。晨夕，常有云霧來此流連而后離去，遇到云霧時，游人會有仿佛在蓬萊仙境之感。

跑馬坪

    跑馬山本以賽馬而有名。20世紀初，賽馬年年舉行，時間是在每年農歷五月十三日，各路賽馬人均于此日匯集跑馬坪參賽。此坪藏名“登托拉”，意為如馬墊子般平整的山坪。20世紀80年代初重修跑馬山坪，導走浸水，平整山坪，成為高山“林卡”，也為游人在節日觀賞民族歌舞、戲劇，舉辦賽馬活動，提供了理想的場地。山坪四周林木迭翠，春秋色調各異，別具另番景致。

浴佛池

    沿跑馬坪經林中幽徑，即至浴佛池。據佛經故事言：佛祖釋迦牟尼誕生后，即于此沐浴。且有九龍戲于其間，故今池邊有九龍吐水、戲水雕塑，常使游人流連。

跑馬山最佳旅游時間

    為紀念佛主釋迦牟尼的誕辰（浴佛）日，當地群眾每年農歷四月初八都要在這里舉行隆重盛大的紀念活動，稱“四月八”轉山會，并進行賽馬活動。這段時間跑馬山最好玩，也是跑馬山風景最美的時刻。

門票50.00元

【門票優惠政策】

1. 身高1.3米以下兒童在成人陪同下免票。

2. 55~69周歲老年人憑有效證件，門票半價優惠；有陪同人員的70周歲以上（含70周歲）老年人憑有效證件免票。

3. 大、中、小學學生（不含成人教育學生）憑學生證，門票半價優惠。

4. 烈士加速、軍殘人員、有人員陪同的一二級殘疾人、勞模

記者、導游憑有效證件免票。

5. 現役軍人平日憑有效證件，門票半價優惠；在“八一”建軍節免票。

康定的名優土特產品很多，“張大哥”牦牛肉干在眾多土產中獨占熬頭。其他還有“康定青豌豆”、“康定雪豆”、“康定花椒”、“康定核桃”等暢銷全國。野生食用菌的經濟、營養價值都很高，其中尤以松茸（青桿菌）為上品，在康定您也能買到這種長期出口日本的野生菌。
康定還盛產藥用植物，名貴品有：貝母、蟲草、大黃、黃芪、天麻、羌活、茯苓、當歸、紅景天、沙棘等。

康定的特色美食小吃很多，從新都橋開始口味漸漸以藏式為主，蔬菜種類減少，藏式口味的糌粑，面粉，青稞，酥油茶，牛羊肉隨處可見。街頭小吃不僅風味十足，而且非常便宜，幾元錢即可吃飽。
到了康定建議一定要去嘗嘗當地的涼粉，康定涼粉在藏區是非常有名的，由當地的白豌豆精制而成，韌性很好。口味可隨自己的喜好增減。
康定的名點——奶油糕
康定的奶油糕是很具特色的一種糕點，做法，外觀，口感都與別地的奶油糕不一，特別是味道是最值得留戀的，康定人出門給別人帶東西，也經常送這種奶油糕。