九龍瀑布群森林公園范圍約2.5平方公里，相傳，當年神龍在這里大勝銅鼓精，從此鎮守這方水域，護佑這九龍河兩岸的人民。由于得天獨厚的地質構造和水流的長期侵蝕，此地形成了十級高低寬窄不等、形態各異，落差30多米、寬20多米不等的瀑布群。

瀑布以"群"為特色，相距100-300米。風景區內林木參天，濃綠蔭翳，藤條交錯、溪流潺潺、野趣盎然。主要景點包括：群龍迎賓、雙龍戲珠、紫龍相會、九龍入宮、龍女吐珠、神龍慶殿、白龍山潭、金龍垂涎、青龍點水、環觀林海、密林探幽、赤壁列陣、龍狗巡山等。

當地最著名的手工藝品以壯錦、繡球為代表；土特產主要有龍眼、荔枝、菠蘿、芒果、柚子等新鮮美味的水果；另外，南寧的皮革制品和金銀首飾也都很不錯。

主要購物區集中在朝陽路、興寧街、新民路和七星路一帶，有很多名牌專賣店和精品店。西關路是南寧最熱鬧的露天夜市，每天從晚上6點開始，就又各種小商品出售。興寧街是購買黃金首飾的首選之地。

南寧沒有特別著名的名菜，以老友粉和粉餃及各種酸品、粥品小吃最為出名。

南寧菜肴屬粵菜系，講究鮮、嫩、爽、滑。南寧小吃選擇眾多。“到新疆要吃烤羊肉，來南寧要逛酸野攤”，夸的是南寧的酸品；“久聞荷葉飯，吃后口留香”，贊的就是荷香園的荷葉米飯；“游邕不吃謨觴粥，神仙返去也頓足”，說的是美味的粥品。此外，鍋燒牛雜粉、爽記魚生及第粥、綠豆大肉粽、李子凡的糯米水圓、成香園茶食并稱為邕城飲食的“五虎將”。還有“林有記”、“粉角丸”也是南寧的招牌菜和名點。